Dieta ketogeniczna Warszawa
Dieta keto Rekina w Twoim mieście
Dieta ketogeniczna Warszawa to sposób odżywiania, który bazuje na minimalizowaniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu podaży tłuszczów wysokiej jakości w codziennym menu. Ważne jest również to, by minimalizować cukier i jeść tylko konkretne warzywa i owoce, czyli te, które mają mało węglowodanów. Taki sposób odżywiania ma na celu doprowadzić organizm do stanu ketozy,
Dieta ketogeniczna jest rekomendowana dla osób, które planują szybko schudnąć. Bowiem jest to jedna z najbardziej efektywnych diet, jeżeli chodzi o właśnie ten cel. Z tego powodu dieta ketogeniczna cieszy się ogromną popularnością wśród osób, które dotąd nie osiągały tak ekstremalnych efektów. Odpowiednio zbilansowana dieta gwarantuje utratę wagi, a jednocześnie wspierając prawidłowe działanie ciała. Postaw na dietę keto w Warszawie i zapomnij o braku efektów w diecie. Z propozycją od Rekina możesz cieszyć się sytością przez cały dzień i otrzymać wyjątkowo smaczne posiłki codziennie! Zasady diety ketogenicznej wprowadzą Cię w zdrowe nawyki żywieniowe!
Co możesz jeść na keto?
Dieta keto jest jedną z diet eliminacyjnych. Z tego względu musisz być gotów na to, że codziennie dostarczane posiłki do Ciebie będą bazowały na takich składnikach jak:
Mięso
Prawie wszystkie gatunki, wołowe mięso, wieprzowina, mięso drobiowe. Ponadto w diecie znajdziesz tłuste ryby i podroby.
Zdrowe tłuszcze
Oliwa extra virgin, jaja, twaróg, masło, różne rodzaje orzechów, nasiona, oleje roślinne oraz inne produkty.
Owoce i warzywa
Niskowęglowodanowe. W tej kategorii znajdziemy np. owoce malin, czarne jeżyny, świeże truskawki, oberżynę, różyczki kalafiora, cukinia.
Najważniejsze zalety diety ketogenicznej
Dlaczego tak wiele osób decyduje się na dietę ketogeniczną? Przekonaj się, co możesz zyskać, wybierając dietę ketogeniczną już teraz!
- Skuteczna utrata wagi - keto dieta pomaga szybciej spalać tłuszcz niż typowe diety. Dzięki utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi unikasz ataku głodu i podjadania.
- Większa energia, lepsza koncentracja - ciała ketonowe są doskonałym źródłem energii dla mózgu, co wpływa bardzo pozytywnie na zdolność koncentracji i pamięć. Na keto poczujesz się jak prawdziwy Rekin!
- Lepsza praca serca, a także nerek i innych narządów - dieta keto to potężna dawka zdrowia dla całego ciała!
- Stabilizacja poziomu cukru we krwi - redukcja węglowodanów pomaga kontrolować poziom cukru we krwi. Dla osób z cukrzycą drugiego typu dieta ketogeniczna może ograniczyć konieczność stosowania leków.
Śniadanie: Omlety jajeczne z kalafiorem, papryką, awokado, salami i sosem szczypiorkowym,
Obiad: Kremowy gulasz brokułowy z mięsem mielonym, pod posypką z bekonu
Podwieczorek:Delikatny krem z mascarpone i masła orzechowego z owocowym musem
Kolacja: Indyk zapiekany na warzywach w kremowym sosie.
Jak zamówić dietę pudełkową do Warszawy?
Zamówienie naszych diet pudełkowych jest proste i komfortowe.
Oto, jak możesz rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym jedzeniem:
Wybierz odpowiedni rodzaj diety
sprawdź, jakie są Twoje cele i potrzeby
Skorzystaj z kalkulatora kalorycznego
Umów się na darmową rozmowę dietetyczną
Zamów dietę
Czym jest ketoza?
Pon-Pt 9:00 - 15:00
To serio proste!
Pomożemy Ci!
Diety od Rekina — zadbamy o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie!
Dla kogo dieta keto w Warszawie?
Jesteś z Warszawy i zastanawiasz się czy przejść na dietę keto? Znasz już zalety diety ketogenicznej, jednak musisz wiedzieć, że nie każdemu pasuje ta dieta. Dieta ketogeniczna catering Warszawa rekomenduje, by przed przejściem na dietę ketogeniczną skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, szczególnie gdy masz problemy zdrowotne. Dieta pudełkowa keto to dieta eliminacyjna, a ten rodzaj diety może być obciążeniem dla organizmu. Stosowanie diety ketogenicznej nie będzie zatem wskazane dla każdego. Catering keto przez ograniczenie węglowodanów sprawdzi się przy redukcji masy ciała.
Kiedy warto przejść na keto catering dietetyczny?
- jeśli zależy Ci na utracie nadmiarowych kilogramów, dzięki tłuszczom dostarczanym organizmowi, zauważysz doskonałe wyniki na wadze!
- gdy lubisz różnorodne i tłuste potrawy, zapewnimy wyjątkowy smak oraz odpowiednio dobrane składniki odżywcze, które będą dostarczane w Twoich codziennych posiłkach.
- Gdy cierpisz na cukrzycę lub chcesz zdecydowanie ograniczyć przyjmowanie cukrów.
Wybierz Rekina i zadbaj o swoje zdrowie!
Naszą dietę dostarczamy również do:
