Dieta ketogeniczna Wrocław
Dieta keto Rekina z dostawą na terenie Wrocławia i okolic
Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, zdobywa popularność zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Dzięki wyjątkowej skuteczności i łatwości stosowania coraz więcej osób wybiera przejście na keto. Pochodzisz z Wrocławia i myślisz, że keto to coś dla Ciebie? Zobacz, co oferuje Rekin i zacznij wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe już dziś!
Dieta ketogeniczna Wrocław to styl żywienia, który opiera się na ograniczeniu węglowodanów i zwiększeniu podaży tłuszczów wysokiej jakości w diecie. Należy także pamiętać, aby zrezygnować z cukru i jeść tylko konkretne warzywa i owoce, czyli takie, które zawierają mało węglowodanów. Odżywianie się w ten sposób ma na celu doprowadzić organizm do stanu ketozy,
Dieta keto jest idealna dla osób, które marzą o szybkiej utracie wagi. Bowiem jest to jedna z najbardziej efektywnych diet, gdy celem jest szybkie chudnięcie. Dlatego też dieta keto cieszy się ogromną popularnością wśród osób, które dotąd nie osiągały tak spektakularnych rezultatów. Odpowiednio zbilansowana dieta zapewni Ci spadek masy ciała, a jednocześnie dbając o zdrowie organizmu. Postaw na dietę keto we Wrocławiu i zapomnij o braku efektów w diecie. Z dietą od Rekina możesz doświadczyć długotrwałego uczucia nasycenia i dostać pyszne dania codziennie!
Co możesz jeść na keto?
Dieta keto należy do diet wykluczeniowych. W związku z tym bądź świadomy, iż każdego dnia serwowane posiłki opierać się będą na składnikach takich jak:
Różne rodzaje mięsa
Prawie wszystkie gatunki, wołowina, wieprzowe mięso, mięso drobiowe. Dodatkowo uwzględnione są także ryby bogate w tłuszcze i podroby mięsne.
Zdrowe źródła tłuszczu
Oliwa extra virgin, jaja, twaróg, prawdziwe masło, różne rodzaje orzechów, nasiona, tłuszcze roślinne i wiele innych.
Warzywa i owoce
Te o niskiej zawartości węglowodanów. Zaliczamy do nich m.in. maliny, czarne jeżyny, truskawki, oberżynę, kalafior, cukinia.
Najważniejsze zalety diety ketogenicznej
Dlaczego tak wiele osób decyduje się na dietę ketogeniczną? Sprawdź, co zyskasz przechodząc już dziś na keto!
- Szybka utrata wagi - dieta ketogeniczna pomaga spalać tłuszcz szybciej niż typowe diety. Dzięki stabilnemu poziomowi cukru we krwi unikasz nagłych napadów głodu i podjadania.
- Więcej energii, lepsza koncentracja - ciała ketonowe są świetnym paliwem dla mózgu, co wpływa bardzo pozytywnie na zdolność koncentracji i pamięć. Na keto poczujesz się jak prawdziwy Rekin!
- Lepsza praca serca, a także nerek i innych narządów - dieta keto to solidna dawka zdrowia dla Twojego organizmu!
- Kontrola poziomu cukru we krwi - redukcja węglowodanów pomaga utrzymywać prawidłowy poziom cukru we krwi. Dla osób z cukrzycą typu 2 dieta ketogeniczna może zmniejszyć potrzebę przyjmowania leków.
Śniadanie: Omlety jajeczne z kalafiorem, papryką, awokado, salami i sosem szczypiorkowym,
Obiad: Pałki z kurczaka podane z surówką colesław i sosem śmietanowo-cytrynowym
Podwieczorek:Delikatny krem z mascarpone i masła orzechowego z owocowym musem
Kolacja: Krem warzywny z brokułem i boczkiem.
Jak zamówić catering pudełkowy do Wrocławia?
Zamówienie naszych diet pudełkowych jest łatwe i komfortowe.
Oto, jak możesz zacząć:
Wybierz idealny rodzaj diety
sprawdź, jakie są Twoje cele i oczekiwania
Skorzystaj z kalkulatora online
Umów się na darmową konsultację dietetyczną
Złóż zamówienie przez internet
Ketoza - na czym polega?
Mówiąc w skrócie, ketoza to proces, w którym organizm zaczyna korzystać z tłuszczu jako głównego źródła energii jako główne źródło energii, zamiast węglowodanów. Zamiast spalania glukozy (czyli cukru), organizm przestawia się na spalaniu tłuszczów, produkując przy tym ciała ketonowe. Najlepsze jest to, że ketoza to naturalny proces - organizm stosuje go podczas niedoboru jedzenia. Jednak jedząc tłuszcz, produkty na nim bazujące i odpowiednio zbilansowane posiłki, jesteś w stanie wypracować ketozę na diecie ubogowęglowodanowej i doświadczyć niesamowitych rezultatów przy jednoczesnym dobrym samopoczuciu i uczuciu sytości. Dieta pudełkowa keto Wrocław to dieta wysokotłuszczowa. Pyszne posiłki o niskiej ilości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych pozwolą Ci na skuteczne pozbycie się tkanki tłuszczowej.
Postaw na keto dietę pudełkową, a wszystko za Ciebie załatwi Rekin!
Pon-Pt 9:00 - 15:00
To serio proste!
Pomożemy Ci!
Diety od Rekina — razem osiągniemy Twoje cele!
Dla kogo dieta keto we Wrocławiu?
Mieszkasz we Wrocławiu i zastanawiasz się nad dietą keto? Wiesz już, jakie korzyści daje dieta ketogeniczna, jednak musisz wiedzieć, że nie każdemu pasuje ta dieta. Dieta ketogeniczna w formie cateringu we Wrocławiu zachęca, by przed przejściem na dietę ketogeniczną skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, szczególnie gdy masz problemy zdrowotne. Dieta pudełkowa keto to dieta eliminująca pewne grupy produktów, a ten typ diety może być wymagać dodatkowego wysiłku od organizmu. Stosowanie diety ketogenicznej nie będzie zatem wskazane dla każdego. Ogranicz niezdrowe przekąski i postaw na smaczne posiłki jakie oferuje ketogeniczna dieta.
Kiedy warto przejść na keto catering dietetyczny?
- jeśli zależy Ci na utracie nadmiarowych kilogramów, dzięki dostarczanym dla organizmu tłuszczom, zauważysz doskonałe wyniki na wadze!
- jeśli preferujesz różnorodne, tłuste dania, zapewnimy wyjątkowy smak oraz odpowiednio dobrane składniki odżywcze, które codziennie będą dostarczane w posiłkach.
- Jeśli masz cukrzycę lub chcesz zdecydowanie ograniczyć przyjmowanie cukrów.
Wybierz diety od Rekina i zadbaj o swoje zdrowie!
Przekonałeś się o najważniejszych zaletach diety ketogenicznej Wrocław? Teraz czas na Twój krok! Skorzystaj z cateringu dietetycznego Diety od Rekina i zostaw codzienne zakupy, gotowanie i liczenie kalorii nam. Dieta pudełkowa od Rekina dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz, abyś mógł cieszyć się ze spektakularnych efektów diety keto! Dopasuj kaloryczność diety do swoich potrzeb, zamów catering keto i zobacz na własnej skórze efekty redukcji masy ciała.
Naszą dietę dostarczamy również do:
